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やね~八音~ブログ by津金美由紀

8net企画内 FooD部門 八ヶ岳を中心とした、周辺の土地から取れた作物や、生産者さんの作った、食べ物で、今日もおいしいものを創っていきます。

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苦しみ選択症候群

本当は~がやりたいのに

××だったらよかったのに

~があるせいで自分の生きたい人生を生きられない

といって、本当に選択するべきことを後回しにするくせがついてしまっている。

お金や生活や、家族や仕事が言い訳の材料。

私は本当は、どうしたい?

自分のために。

それは、エゴを通すという意味ではなく、周りのみんなのためにも。

自分のために。

みんな、笑顔。

わたしもね。

酵素玄米初炊き

念願の酵素玄米の講習会に行って、
3日たちました。
仕事から帰ってきてご飯をいつもどおりに頂き、
昨日ていねいに洗っておいた道具たちを狭い台所に並べ、
心をこめて炊きました。

長岡式酵素玄米の炊き方は、とても丁寧です。

忙しい現代、無洗米なども登場し、便利で早く炊けるものがあるのに、
わざわざ時代に逆行した方法をとっているように見えますが。。。

仕込んでいるときに、心の中でいろんな会話をしていました。

米の選別から仕込みは始まります。

「おいしく炊けるだろうか、失敗したらどうしよう。」
「十分な材料や環境が用意できていないけれど、だいじょうぶかなぁ。」

そんな時、新井先生の言葉を思い出しました。

「一番大切なのは、気持ちです。
おいしく炊こう、という気持ち
心をこめて炊いてください。」

そうでした。

当たり前のことですが忘れがちなこと。

そういえば日常でもこんなことがよくあるような。

先のことや過去のことにとらわれて、今日、今ここにあることがおろそかになりがち。

いままでは無洗米を使ってささっと1,2分で終わってしまっていた私のご飯を仕掛ける時間。

酵素玄米を炊くことで、とても大切なことに気づくことができました。

続けることでもっといろんなことがゆっくりと味わえるようになるのかな。

わくわく楽しい気持ちをかみ締めながら
おやすみなさい。

ps。
もちろんおいしく炊けました。
一緒に講習会に行ってくださった、皆様、本当にありがとうございました。
すえちゃん酵素玄米との出会いをありがとう。

何のために働くの?

お金のために働くことをやめる

学ぶために働く。

実行するために学ぶ。


ここに気持ちをセット。

Slow down, baby...

仕事にプライベートに、ライフワークに、
スケジュールを詰め込みすぎて、

動けなくなりました。
吐き気が止まらず、原因不明の腹痛に襲われ、
体はいうことをきかない。。

2日休みをもらって、
「ああ、よかった。」
と、思う反面、
「2日分損した」
気分に。

そしていつもの罪悪感。
攻められている気分。
人の信頼を失った気分。


こういう「最悪」な状況のときって、いろんなことが頭の中を駆け巡る。

自分の選択は間違っていたのではないか?
何時までこのままこうやって、ハツカネズミのように働き続けなければならないのか?
もし私が走るのをやめてしまったら?
前に進んでいるように見えるけど、実はハツカネズミの車輪のようにぐるぐるまた同じことを繰り返しているだけなのではないか?

前に進んでいるって言ったけど、本当に進んでいるの?
周りは結婚したり、昇進したり、子供ができたり、人間的に成長してるけど、
私は子供のまんま。。

ただ、見かけだけが年をとっていく。

焦燥感
言いようもない不安

そして、
結局いつもの方法でがんばってしまう私。

でも私の中心で誰かが叫んでいる。

It's too much, too hard, Stop it, or just a little bit slow down baby...

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